CURSO - Entrenamiento Miofascial


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Descripción

El objetivo de este sistema de ejercicios es conseguir una mayor relajación estructural, que permitirá equilibrar y redistribuir la tensión del sistema fascial por medio del principio de tensegridad, teniendo en cuenta las propiedades viscoelásticas, concentraciones de miofibroblastos y el efecto de piezoelectricidad que puedan generar adherencias o restricciones que afecten la fluidez de movimientos.

Con el soporte teórico de líneas miofasciales, junto con la aplicación de una Evaluación Fascial Funcional se puede hacer un abordaje para la integración estructural proporcionando una buena información propioceptiva, una coordinación intramuscular eficiente y amplios rangos de movimiento, facilitando que la persona pueda desarrollarse de la manera más eficiente en la vida y el deporte.

Tratándose de un Sistema abierto y no de un simple método descontextualizado, goza de los beneficios de poder interactuar con otros sistemas de entrenamiento (Pilates, CrossFit, Funcional, Terapia Física) sirviendo de complemento, según el criterio del profesional que lo aplique.   

 CONTENIDOS 

• Anatomía del Sistema Fascial

• Líneas MioFasciales

• Evaluación: Postural funcional, reposo, deportiva

• Posturas de Trabajo para cada línea miofascial:  Posturas extensas e intensas, herramientas neuro-propioceptivas 

a. Receptores Mecanicos (musculo y fascia)

b. Fortalecimiento

c. Flexibilidad

d. Decoaptaciones

e. Liberación Miofascial

• Líneas  Miofasciales Funcionales: Ejercicios funcionales aplicables a cada línea

• Mecanismo de Catapulta y aplicación de ejercicios

• Ejercicios contraindicados para disfunciones del movimiento

• Aplicación en poblaciones deportivas, la salud y el fitness 

• Integración a otros sistemas de entrenamiento


 CALENDARIO - PROGRAMACIÓN 2015

               

         Cali                       

                   

 

          Fechas:

                          Octubre 24 y 25  ¡Inscripciones abiertas!

               

         Horario

                           Sábado 8:30 a 6:00 pm

               

         Dirigido a:

                           Profesionales y estudiantes del área del ejercicio,                                                                 actividad física y deporte.

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Certifica

colombia bandera

Profesor Mario Licata

Lic. Actividad Física y Deporte

Miembro del equipo médico

Club Sarmiento de Junín - Argentina

Además recibirás:
 
  • Cd de ejercicios
  • Invitaciones a webinar sobre temas vistos.